iOS 科学上网高级玩法：Loon 与 Quantumult X 节点自动筛选与规则重写实战
如果你已经熟练掌握了 Shadowrocket（小火箭）或 Stash 的基础导入与连接，那么你大概率会向往 iOS 科学上网的“终极殿堂”——Loon 与 Quantumult X (圈 X)。
相较于普通的全局路由代理，Loon 和 Quantumult X 是专门为“折腾党”和“极客玩家”准备的。它们不仅支持高度灵活的分流，更拥有 “节点正则筛选（Filter）” 和 “规则重写（Rewrite / Scripting）” 这两项大杀器。
你可以让客户端自动帮你挑出延迟最低的香港或新加坡节点，甚至能直接“干掉”许多国内 App 的开屏广告和弹窗，实现真正丝滑的手机上网体验。
本文将为你详解 Loon 与 Quantumult X 的这两项进阶神技。
一、为什么选择 Loon 与 Quantumult X？
在 iOS 生态中，Loon 和 Quantumult X 扮演的是“全能网关”的角色：
- Quantumult X：界面充满赛博朋克风，内核性能极其优秀，对系统资源的调用控制到了极致。
- Loon：近两年最活跃的进阶工具，UI 现代优雅，支持“插件（Plugin）”一键导入，大大降低了规则重写的配置门槛。
这两款工具非常适合搭配高带宽、低延迟的节点使用。配置前可参考我们的 iOS 科学上网客户端完整指南 了解基础系统要求。
二、实战一：使用正则表达式实现节点自动筛选
大多数机场订阅中都包含了几十甚至上百个节点。如果每次都手动测速、挑选，未免太低效。我们可以利用“正则筛选（Regex Filter）”自动筛选出符合条件的节点，并动态生成节点组。
1. Loon 自动筛选规则：
在 Loon 中，你可以在订阅配置（Sub-store 或 Proxy List）中添加筛选条件：
- 目标：筛选出所有包含“香港”、“HK”、“HongKong”的专线节点。
- 正则语法：
(?i)(香港|HK|HongKong|Hong Kong) - 实现逻辑：Loon 会读取订阅，并将匹配上述正则表达式的节点自动归入一个名为
HK_Group的策略组中，配合url-test自动测速，永远为你保持使用最新、最快的香港节点。
2. Quantumult X 筛选规则：
在 Quantumult X 配置文件（.conf）的 [policy] 段落中，可以如下定义：
; 自动筛选香港节点并加入自动测速组
hktw-auto = url-test, node-filter=(?i)(hk|hongkong|香港), server-tag-regexfilter=true, health-check-data=http://www.gstatic.com/generate_204, health-check-interval=600- 客户端每隔 10 分钟自动对筛选出来的节点执行一次延迟测试，无感切换。
三、实战二：规则重写 (Rewrite) 与脚本去广告
“重写（Rewrite）”是 Loon 与 Quantumult X 最强大的地方。它允许客户端直接拦截系统对特定域名的 HTTP/HTTPS 请求，并对其进行内容替换或重定向。
1. 解锁/去除 App 开屏广告
许多国内 App 在启动时都会强制展示 3-5 秒的开屏广告。重写机制可以拦截广告组件的下发接口，从而实现“秒开”。
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Loon 插件一键去广告： Loon 提供了极为方便的“插件”生态。你只需要在“插件”页面点击右上角添加，粘贴社区维护的去广告脚本链接（如墨鱼、神机规则），保存并应用即可。
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Quantumult X 规则重写配置： 在
[rewrite_local]下加入对应的解密和重写代码。例如拦截某国内视频客户端的广告请求：# 阻止广告下发 ^https?:\/\/api\.ad\.server\.com\/v\d\/splash reject
2. 重定向与流媒体解锁 (以 YouTube Premium 界面优化为例)
如果你购买了家庭代理节点，但需要指定特定 App （如 YouTube 切换到美区展示 premium 界面，或者是 Spotify 地区纠偏），可以在重写里使用 header 替换。
通过重写 HTTP 请求头中的 User-Agent 或 Cookie，可以让服务器误以为你的设备来自指定的国家或地区，从而顺利加载对应内容。
⚠️ 重要提示：使用规则重写和脚本去广告，必须生成并安装客户端自带的 CA 证书，并在 iOS 系统设置中开启“信任该根证书”，否则无法解密 HTTPS 流量。
四、极客玩家选型与避坑指南
- 证书信任：如果你发现重写规则无效，或者开启后部分 HTTPS 网站无法访问，请第一时间检查
MITM（中间人攻击）证书是否正确安装并激活了“完全信任”。 - 电量消耗：由于重写和 Mitm 会在手机本地解密和加密 HTTPS 流量，如果在重写中启用了过多无意义的广告屏蔽脚本，会显著增加系统的 CPU 开销。请适度配置，并结合我们的 手机科学上网省电与省流指南 调优缓存参数。
Loon 与 Quantumult X 的可玩性极高。它们不仅能作为你科学上网的跳板，更是你调教 iOS 系统网络、净化日常应用生态的终极利器。花费一点时间研究其正则与重写，它会给你带来远超小火箭的流畅体验。